Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Περιτύλιγμα φύλλων ελαιόλαδου

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για περιτύλιγμα φύλλων ελαιόλαδου;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, πάρουμε το λάδι στο τηγάνι.
- Πλένουμε το ρύζι και το πλιγούρι και το στραγγίζουμε να μην μείνει νερό.
- Αφού ψιλοκόψετε τα κρεμμύδια σε κύβους, τα τηγανίζετε στο λάδι.
- Αφού σκοτώσουν τα κρεμμύδια, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, ανακατεύουμε καλά το ρύζι και το πλιγούρι και τσιγαρίζουμε για άλλα 5 λεπτά.
- Προσθέτουμε όλα τα μπαχαρικά μέσα και σβήνουμε τη φωτιά.
- Πλένουμε τα χόρτα, τα ψιλοκόβουμε και τα προσθέτουμε στο γουδί μας. Ας το αφήσουμε να κρυώσει.
- Χρησιμοποίησα φρέσκα φύλλα όπως είναι τώρα στην εποχή του.
- Βράζουμε το νερό σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε λίγο αλάτι, κάνουμε μικρά δεματάκια από πλυμένα φύλλα και τα βράζουμε για 1-2 λεπτά μέχρι να αλλάξει το χρώμα του φύλλου.
- Μετά, όπως έδειξα στην εικόνα, βάλουμε λίγο εσωτερικό γουδί στην ινώδη πλευρά των φύλλων και τα τυλίξουμε.
- Έβαλα φυλλώδες σπάγκο σε κατάλληλη κατσαρόλα, το ίσιωσα, ρίξουμε 1 ποτήρι ελαιόλαδο, αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι λεμονιού, προσθέτουμε νερό όσο να το σκεπάσει αφού ψιλοκόψουμε πάνω λεμόνια και ντομάτες, ας το βράσουμε. αφού βράσει, χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά,
- Ο χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από το ψήσιμο των φύλλων. Σερβίρουμε αφού κρυώσει.
Συνταγή περιτύλιξης φύλλων ελαιόλαδου με φωτογραφία










